El Colecho: felicidad y seguridad

Hablemos del colecho ✔️🔝 #Somoscolechobicolor

Me acuerdo perfectamente las primeras semanas en casa, los días se volvieron eternos, la noche y el día dejaron de ser 2 para convertirse en uno solo. Recuerdan esas épocas? 😥 Ahora las recuerdo con amor, pero en ese entonces era una real tortura dormir de cortado de 2 en 2 horas.

Conforme fueron pasando los meses Tiziano y yo fuimos conociéndonos y fortaleciendo ese amor que venía desde la pansita 💜 nos gustaba demasiado estar apachurrados compartiendo calor 😍 y fue así como empezamos a practicar el colecho, sin saber que existía ese término 😂 nosotros lo llamábamos "dormir apapachados".

En diversos estudios se ha encontrado que la práctica del colecho influye positivamente en los niveles de autoestima, autocontrol, confianza en sí mismos, más tolerancia al estrés, mayor nivel de optimismo y mayor grado de felicidad en los niños, siempre y cuando se practique con seguridad para evitar accidentes.

Algunos de los beneficios que aporta el colecho son: + Los bebés tienen un sueño más tranquilo + Lactan 3 veces más que los lactantes que duermen separados de sus madres + Los despertares son más breves, por lo que el descanso del bebé y de su madre es mayor + Sueño vigilado. La madre está cerca y alerta a los movimientos del bebé + Permite responder con rapidez a las necesidades del bebé durante la noche + Los bebés que duermen con sus padres lloran menos que los bebés que duermen solos + Su nivel de bienestar durante la noche es mayor

Así que si tu bebé se despierta muchas veces por la noche o tú no puedes quitar los ojos del moisés por estar vigilandolo, quizás sea buena idea empezar a practicar el colecho 💜

Y tú ya lo practicas? Cuéntame tu experiencia 👭 así más mamis conocen los beneficios y como empezar a introducirlo en sus rutinas nocturnas tomando las medidas de seguridad respectivas ✔️

*Foto de ayer en la noche 😍 bien apapachados desde hace casi un año 💜

#colecho #fortaleciendolaautoestimadelbebe